こんなお客様が頑張っています!

こんにちは!


#かかりつけジム Lea.luです!


今回は、第7回「こんなお客様が頑張っています!」というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します!




【Hさん】




▶︎リアルに通い始めた理由

今まで運動経験やダイエット食経験があったものの、なかなかカラダの変化の実感がなく、痩せてくびれが欲しいということで来てくださいました^ ^



▶︎スタートし始めてからの変化(食事・運動)


《食事》

初めは低糖質食事法からスタートし、今は糖質を取りつつ食事をしています!



《トレーニング》

トレーニングがくびれ作りやお尻のトレーニングを中心にしています。

背中も綺麗にしたいので、背中周りのトレーニングとして懸垂も最近始めました!

もう少しで自力で上がれそうです!

【スタート時からのカラダの変化】

すごく努力家のHさん。

毎日のように家でもトレーニングをしてくれているみたいです!

体重の変化だけなく見た目変化が大きく、始めは見えていなかった腹筋も今では見えてきています!

ウエストもかなりくびれてきてお腹周りは自身があるようです!

今後の変化もとても楽しみです! 【最後に】 やろうと思えば誰でもどんな時からでも、ダイエット・ボディメイクは可能です! 今回のHさんのように、ダイエット・ボディメイクを通して自分の良い変化を感じ、自分らしく輝けるよう私たちが全力でサポートいたします! あなたでも大丈夫! あなたのカラダづくりが成功することを心から願っています^ ^

それではまた! 【福井エンタメパーソナルジム】 《#かかりつけジム Lea.lu》

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