こんなお客様が頑張っています!

こんにちは!



今回は、初企画の『こんなお客様が頑張っています!』というお客様とのエピソードを簡単にご紹介します!



【Sさん】


▶︎リアルに通い始めた理由


【子どもの卒業式のために少しでも綺麗なお母さんでありたい。】


という想いでリアルにご来店いただきました。

お子さんの卒業式はまだ1年以上先ですが、少しでも、少しでもという熱い想いがSさんを動かしたんだと感じました。



▶︎スタートし始めてからの変化(食事・運動)


《食事》

食事内容は低糖質の食事で現在4ヶ月目ぐらいになります。

あまり無理をしないように食事をしていただき、たまにお菓子なども食べていらっしゃいます笑


ですが、基本的に綺麗な低糖質のお食事をされているために筋肉は落ちることなく、体脂肪のみ落ちています!


《トレーニング》

トレーニング内容は

基本的には大筋群(大きい筋肉達)を狙ってトレーニングしていますが、やや反り腰、また出産回数が多いため、その2つの改善トレーニングも多く入れています。



HIITは最初の方はトレーニング自体もゆっくり体を動かしていたのですが、お伝えした動きをスポンジのように素早く吸収し、正しくトレーニングをしながら続けていくことで、現在は本当に素早く動ける体へと変化しました。


びっくりするぐらい綺麗なフォームでいつも楽しく取り組んでいただいています!




【スタート時からのからだの変化】


体重や見た目はスタート時から比べると誰が見てもスラっとしたカラダになり、変化がよくわかります。

特に後ろ姿は見違えるほど綺麗になっています。



最近では、周りの人からもよくその変化に気づいてくれるみたいです。


嬉しいことですね^ ^




【最後に】


やろうと思えば誰でもどんな時からでも、ダイエット・ボディメイクは可能です!



今回のSさんのように、ダイエット・ボディメイクを通して自分の良い変化を感じ、自分らしく輝けるよう私たちが全力でサポートいたします!


あなたでも大丈夫!



あなたのカラダづくりが成功することを心から願っています^ ^

それではまた!

【福井エンタメパーソナルジム】

#かかりつけジム Lea.lu》

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