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初心者向けパーソナルジム 🔰

#かかりつけジム

Lea.lu

非日常空間！新感覚トレーニングで

楽しく、結果も残す。

専門トレーナー

◯

筋トレ

◯

プライベート空間

◯

有酸素（HIIT）

◯

食事指導

◯

楽しさ

◯

福井に初登場！

次世代型エンタメパーソナルジム

#かかりつけジムが

選ばれる理由

ボクササイズ（HIIT）

HIITのメニューの一つ。

二の腕解消・ウエスト引き締め・ストレス発散

プライベート空間

他人に見られる心配のないプライベート空間。

安心で安全にトレーニング。

トランポリン（HIIT）

大人気でダイエット効果が高いトランポリン。

脂肪燃焼・バランス・体幹・便秘解消

無料レンタル

手ぶらでOK！仕事帰りにそのまま行ける。

タオル・水・ウェア上下・シューズ

マンツーマン指導

その人の体型、悩みに合わせたメニューを作成

ダイエットゴールまでトータルサポート。

徹底した食事アドバイス

目的に最適な内容の食事アドバイス。

専門サポートでしっかり食べて痩せる。

2ヶ月で−6kg

下半身のむくみ改善

ウエストダウン

太りにくいカラダ

血行改善

気軽で楽しいトレーニング

まずはトレーニング体験から

今なら断然お得！

入会金10,000円が5,000円に割引！

体験後入会で体験費用キャッシュバック！

トレーニング体験

カウンセリング

【90分　4000円】

体験予約はこちら

公式LINEへ移行します。

友達追加後、手順に従ってご予約ください。

こんなお悩みありませんか？

効果が出ない

階段の上り下りが大変

痩せる食事がわからない

好きな服を着たい

トレーニングが辛い

自分に自信を持ちたい

リバウンドしてしまった

周りの人に認められたい

#かかりつけジムならすべて解決。

超効率的で圧倒的な効果

のあるトレーニング法

私たちはしっかりとダイエット効果を

実感していただくために

「筋トレ＋HIIT＋食事指導」

という最も効率的で効果のある

３つのダイエット法を採用しています。

【無酸素運動＋有酸素運動＋食事】により

圧倒的なダイエット効果があります。

＊HIIT（ヒート）とは、短時間高強度有酸素運動のことで、有酸素運動の半分の時間でも６倍の効果があるとも言われるトレーニング法です。

トレーナーと二人三脚で

ダイエット成功まで

トータルサポート

トレーニング方法や、食事方法など

ダイエットには様々な知識が必要です。

そしてその知識だけじゃなく、

人それぞれ体質や生活リズム、

得意不得意があります。

それらをしっかりと見極め、

あなたに合ったトレーニング方法で

ダイエット成功までトータルサポート。

トレーナーと二人三脚だから

わからないことも聞き放題です！

よくあるガツガツしたジムとは真逆の

非日常空間のジムです。

ジムに行くことでカラダだけじゃなく

ココロもプラスに変化してほしいという

私たちの想いのもと、

筋トレルームはハワイのような空間。

HIITルームは暗闇×音楽で非日常感を演出。

またHIITではトランポリンなどを使い

楽しく飽きないトレーニングを行います。

「いるだけで楽しくてワクワクする」

そんなエンターテインメント空間で、

楽しくエクササイズ！

非日常空間で

「楽しく」痩せる

実際のお客様の声

20代　女性　Hさん

福井には今までになかった感じのジムで楽しかった！

パーソナルトレーニングで筋肉を鍛えて、有酸素運動でトランポリンとかボクシングして楽しく汗を掻く！運動が楽しくできるのは最高だと思う！

何よりトレーナー達が若くてイケメンでやる気が割増で湧いてくる！！笑

頑張れそう！！

50代　男性　Hさん

自分の骨格の特徴や筋肉の状態まで客観的にアドバイスしてもらいました。

その時の体の状態にあったメニューを組んでもらい、ただ鍛えるだけではないので驚きました。

20代　女性　Aさん

トレーニングルームの空間やトランポリンが初めてで楽しかったです。普通のジムと比べて明るくて雰囲気がよく入りやすい。かっこいいトレーナーでやる気が出ます！

40代　女性　Mさん

HIITは新しい感覚でした！

通常の有酸素運動だと時間がかかってしんどいのに、ここのHIITだと時間もかからず楽しくできるのがよかったです！

20代　女性　Sさん

１人だと途中でやめてしまいそうでも、応援してくれるのがとても励まされました。パーソナルとHIITの内容が違っているのも良かったです。（やったことあるのは筋トレ中心のHIITだったので）

20代　男性　Rさん

ここのジムのメニューでは、きつくてしんどいトレーニングというよりも、楽しく充実感溢れるトレーニングができました！

トレーナー紹介

Kentaro

HIITインストラクター

筋トレインストラクター

トレーニングサポーター

・好きな食べ物 → うどん、梨

・趣味 → 旅行・スポーツ・読書

・特技 → スポーツ（特にサッカー、バレーボール）

サッカー（大阪大会秋夏連覇、近畿大会優勝、全国大会第３位）

　　　　　（関西同好会選抜）

フットサル（ホンダカップ全国大会準優勝）

HIITインストラクターとしてフィットネスジムで今まで合計1000人ほどの方をトレーニング指導し、同時にパーソナルジムでも筋トレや食事指導などを行うパーソナルトレーナーとしても活動。

そこで一度オンラインでの指導を一般募集したところ、応募が集まり2ヶ月限定オンライン指導を開始すると、2ヶ月で5人中5人がダイエットに成功。その後もトレーナーとしてのキャリアを積み、2020年10月福井県で《筋トレ＋HIIT＋食事》の次世代型エンタメパーソナルジム『#かかりつけジム　Lea.lu』を創業。

皆様がボディメイクによって「自信がつくこと」を感じてもらうために、

お客様に寄り添ったサービスで「美」を引き出し、人生を楽しむサポートをさせていただきます。

一度トレーニング体験へお越しください！　きっとトレーニングの楽しさを感じていただけると思います。

Nikko

パーソナルトレーナー

・好きな食べ物 → 芋・プロテイン

・趣味 → 旅行・キャンプ・スノボー

・特技 → サッカー・

サッカー（大阪大会準優勝、全国大会出場）

パーソナルトレーナーとして筋トレや食事を中心に合計100人以上のお客様を１対１で指導。

お客様のボディメイクを本気で考え、お客様の理想を食事や筋トレだけでなく姿勢面からも専門的にアドバイス。

トレーニングを重ねるにつれてカラダだけではなくココロも変化した方をたくさん見てきました。トレーニングを継続していくことでポジティブな思考や自信がつきます。最初は難しくて当然！大切なのはとにかく楽しむこと。「楽しく痩せる」を目指して全力でサポートします！ダイエットをはじめ、姿勢改善や食事のこともお任せください！あなたの挑戦への第一歩をサポートできることを楽しみにしています。是非エンターテイメント空間と結果が出る喜びを感じにきてください！

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